Kilo Vermeye Yardımcı Bitki Çayları

Ana Sayfa » Sağlık » Kilo Vermeye Yardımcı Bitki Çayları

Alınan fazla kilolardan nasıl kurtulacağım bir diyet programı ile birlikte bitkisel çayları da listeye ekleyin bitkisel çaylar metabolizmanın hızlı çalışması ve kilo vermeye yardımcı olacak sağlıklı kilo vermenin mutluluğunu yaşayacaksınız yapmanız gereken sabır, azim ve bu bitki çaylarından her gün bir tanesinin de 1-2 fincan içmenizdir. Yapılan araştırmalar ve deneyimler sonucundan şu bitkisel çaylar önerilmektedir.

NANE ÇAYI, nanenin için de birçok yarar sağlayan vitaminler bulunmaktadır nane hem bazı hastalıklara karşı korumakta hem de metabolizma üzerinde hızlı etkisi vardır.

Bir yemek kaşığı kuru naneyi, bir yemek kaşığı limon suyu ve bir su bardağı suyla 2-3 dakika kadar kaynatın demlenmeye bırakın ve ardında günde bu çaydan iki fincan için. Bu çayın herhangi bir yan etkisi yoktur istediğiniz sonucu elden edinceye kadar içmeye devam edin.

İki günde bir için diğer günlerde YEŞİL ÇAY, bitkisel zayıflama çayı delince akla ilk gelen yeşil çaydır mükemmel etkisi vardır. Yeşil çaydan günde bir fincan için.MAYDANOZ ÇAYI, çok değerli bir bitki olan maydanoz birçok hastalığa şifa kaynağıdır.

Ayrıca kilo vermek isteyenlerin maydanozun çayı dışında çiğ olarak da tüketmelerinden yarar vardır sindirimi kolaylaştırır. Gelelim maydanoz çayına bir demek maydanozu iri iri keselim ve 2 su bardağı suyla 10 dakika kadar orta ateşte kaynatalım ardında demlenmesi için 10 dakika bekleyeyim ardında günde 1-2 fincan bu çaydan içelim. Maydanoz çayının geri kalanını cam bir kavanozda ağzı kapalı olarak buzdolabında muhafaza edelim. İçemeden önce içecek kıvamda ısıtıp içelim. Bu çaydan iki günde bir içelim diğer günlerden diğer bitki çaylarını içelim.

ZENCEFİL ÇAYI, zencefilin de yağ yakam, sindirim sistemine yardımcı olma özelliği vardır. Bir ceviz büyüklüğündeki zencefili ve bir adet limonu, yarım litre su ile 20 dakika kadar orta ateşte kaynatın bu çaydan günde bir fincan için bu çayı bir kavanozda muhafaza edin.


Kilo Vermeye Yardımcı Bitki Çayları - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

SOSYAL MEDYADA BİZSitemizin sosyal medya hesapları

RASTGELE İÇERİKLER

Karne Hediyesi Bilgisayar Bekleyenlere Alternatif 5 Dizüstü Askerlik İşlemlerinizi E-Devlet Kapısından Kolayca Takip Edebilirsiniz SnapchatLenses Özelliği Nasıl Kullanılır? Eski Bilgisayardaki Bilgileri Yeni Bilgisayara Aktarma Yöntemleri Silgi İle Yapabileceğiniz Harika Fikirler Firefox Nasıl Hızlandırılır?

FACEBOOK'TA BİZ

2017 © Tüm Hakları Saklıdır

En Yeşil